Εφημερίδα Κοινωνική

Ετικέτα "ΑΣΚΗΣΗ"

Πόσο καλό μας κάνει το ποδήλατο και πώς να διαλέξουμε το καλύτερο;

  Πόσο καλό μας κάνει το ποδήλατο και πώς να διαλέξουμε το καλύτερο;

Tο ποδήλατο στη σύγχρονη εποχή κατέχει έναν ιδανικό τριπλό ρόλο. Αποτελεί άριστο μέσο μεταφοράς, ψυχαγωγίας και άθλησης. Ως μέσο μεταφοράς

Διαβάστε περισσότερα

Ολοκληρώθηκη η κοινή άσκηση Κύπρου – Ισραήλ «ΙΑΣΩΝ-2020»

  Ολοκληρώθηκη η κοινή άσκηση Κύπρου – Ισραήλ «ΙΑΣΩΝ-2020»

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η άσκηση «ΙΑΣΩΝ-2020», η οποία ξεκίνησε την περασμένη Δευτέρα και ολοκληρώθηκε χθες τα μεσάνυχτα, στο πλαίσιο του

Διαβάστε περισσότερα

“Safety First” για τη Levante Ferries

  “Safety First” για τη Levante Ferries

Η ασφάλεια των επιβατών και του πληρώματος παραμένει η υψίστη προτεραιότητα για τη LEVANTE FERRIES. Δεν είναι λοιπόν τυχαίο ότι

Διαβάστε περισσότερα

Αεροσκάφη C-130 θα πετάξουν σήμερα το μεσημέρι πάνω από την Αθήνα

  Αεροσκάφη C-130 θα πετάξουν σήμερα το μεσημέρι πάνω από την Αθήνα

Αεροσκάφη C-130 θα πετάξουν σήμερα πάνω από την Αθήνα, όπως ενημερώνει το Γενικό Επιτελείο Αεροπορίας. Η διέλευση αναμένεται το διάστημα

Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλη άσκηση της Πολεμικής Αεροπορίας με γαλλικά μαχητικά – Αερομαχίες με τουρκικά F-16

  Μεγάλη άσκηση της Πολεμικής Αεροπορίας με γαλλικά μαχητικά – Αερομαχίες με τουρκικά F-16

Τρίωρη άσκηση στην οποία συμμετείχαν δύο γαλλικά μαχητικά αεροσκάφη Rafale τα οποία μετασταθμεύουν στη βάση Ανδρέας Παπανδρέου της Πάφου, ακόμη

Διαβάστε περισσότερα

Νέα Navtex από την Τουρκία για άσκηση με πραγματικά πυρά βόρεια της Κύπρου

  Νέα Navtex από την Τουρκία για άσκηση με πραγματικά πυρά βόρεια της Κύπρου

Σε νέα επέκταση της Navtex για την περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου, προχώρησε το πρωί της Πέμπτης η Άγκυρα λίγο πριν

Διαβάστε περισσότερα

Πολεμικό Ναυτικό: Εντυπωσιακά βίντεο από την άσκηση με πραγματικά πυρά ανοικτά της Καρπάθου – «Βυθίσατε τον Έβρο»

  Πολεμικό Ναυτικό: Εντυπωσιακά βίντεο από την άσκηση με πραγματικά πυρά ανοικτά της Καρπάθου – «Βυθίσατε τον Έβρο»

Πολύ εντυπωσιακά είναι τα βίντεο και οι φωτογραφίες που έδωσε το ΓΕΕΘΑ στη δημοσιότητας από την άσκηση του Πολεμικού Ναυτικού

Διαβάστε περισσότερα

Θεραπευτική άσκηση για άτομα με αναπηρίες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο «Α. Γαρύφαλλος» του ΟΠΑΝ

  Θεραπευτική άσκηση για άτομα με αναπηρίες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο «Α. Γαρύφαλλος» του ΟΠΑΝ

Τη χρήση των κολυμβητηρίων για θεραπευτική άσκηση από άτομα με αναπηρίες επιτρέπει από αύριο, Τρίτη 19/5/2020, η Κ.Υ.Α. των Υπουργών

Διαβάστε περισσότερα

Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου – Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος «Η Μεσογειακή διατροφή είναι η Νο1 διατροφή για την απώλεια βάρους»

  Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου – Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος «Η Μεσογειακή διατροφή είναι η Νο1 διατροφή για την απώλεια βάρους»

Αποκλειστική συνέντευξη στην Εφημερίδα Κοινωνική έδωσε η διακεκριμένη και γνωστή Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου, η οποία αποκάλυψε αρκετά μυστικά για την διατροφή, για

Διαβάστε περισσότερα

Ποια και πόση άσκηση πρέπει να κάνεις καθημερινά για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

  Ποια και πόση άσκηση πρέπει να κάνεις καθημερινά για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Μπορεί να είναι πολλές φορές δύσκολο να την βάλουμε στη ρουτίνα μας και να την ακολουθήσουμε, ωστόσο, τα οφέλη της είναι πολλά. Και δεν

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση μείζονος ατυχήματος στον Ναύσταθμο Σαλαμίνας

  Άσκηση μείζονος ατυχήματος στον Ναύσταθμο Σαλαμίνας

Άσκηση μείζονος ατυχήματος πραγματοποιήθηκε στον Ναύσταθμο της Σαλαμίνας, με σκοπό τον έλεγχο της πληρότητας σχεδίασης αντιδράσεων, του βαθμού ετοιμότητας και

Διαβάστε περισσότερα

Επιτήρηση Θαλασσίου Πεδίου

  Επιτήρηση Θαλασσίου Πεδίου

Στο πλαίσιο της καταβαλλόμενης προσπάθειας από το Αρχηγείο Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. για τη διαρκή βελτίωση του επιπέδου επιμόρφωσης των στελεχών του Σώματος,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΙΡΑΙΑΣ:Άσκηση ετοιμότητας στις σήραγγες της Ανδρέα Παπανδρέου

  ΠΕΙΡΑΙΑΣ:Άσκηση ετοιμότητας στις σήραγγες της Ανδρέα Παπανδρέου

Άσκηση ετοιμότητας στις σήραγγες του άξονα Ανδρέα Παπανδρέου, στην περιοχή της Δραπετσώνας, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 9/5/2017, με της συνεργασία της

Διαβάστε περισσότερα

Αρμάδα 131 πλοίων «βγάζει» η Τουρκία σε Αιγαίο και Μεσόγειο

  Αρμάδα 131 πλοίων «βγάζει» η Τουρκία σε Αιγαίο και Μεσόγειο

Νέα επίδειξη ισχύος επιχειρεί να κάνει η Τουρκία σε Αιγαίο και Μεσόγειο με τη γιγαντιαία άσκηση του πολεμικού ναυτικού «Θαλασσόλυκος»

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση αντιμετώπισης ρύπανσης της θάλασσας

  Άσκηση αντιμετώπισης ρύπανσης της θάλασσας

Την 19η Απριλίου 2019 υπό το συντονισμό της Διεύθυνσης Προστασίας Θαλασσίου Περιβάλλοντος (ΔΙ.Π.ΘΑ.Π) του Αρχηγείου Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής

Διαβάστε περισσότερα

Πυροσβεστική-άσκηση: «Πυρκαγιά» έξω από τις εγκαταστάσεις των ΕΛΠΕ στον Ασπρόπυργο

  Πυροσβεστική-άσκηση: «Πυρκαγιά» έξω από τις εγκαταστάσεις των ΕΛΠΕ στον Ασπρόπυργο

Άσκηση ετοιμότητας με την κωδική ονομασία «Μαύρος Χρυσός 2019» σε εξωτερικό χώρο των εγκαταστάσεων των ΕΛ.ΠΕ. στον Ασπρόπυργο Αττικής έκανε

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαίδευση στελεχών Λιμενικού στo πλαίσιο της ολοκληρωμένης διαχείρισης των συνόρων

Στο πλαίσιο της καταβαλλόμενης προσπάθειας από το Αρχηγείο Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. για τη διαρκή βελτίωση του επιπέδου επιμόρφωσης των στελεχών του Σώματος,

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ 5,7 ρίχτερ στο νότιο τομέα Αθηνών με εκκενώσεις κτιρίων -Σημαντικές διαπιστώσεις (φωτο)

  ΑΣΚΗΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ 5,7 ρίχτερ στο νότιο τομέα Αθηνών με εκκενώσεις κτιρίων -Σημαντικές διαπιστώσεις (φωτο)

Την Τρίτη 27 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε μεγάλη άσκηση σεισμού στην Περιφερειακή Ενότητα της Νότιας Αθήνας με τίτλο «Τέθριππον Άρμα – Ν.T.

Διαβάστε περισσότερα

Aσκήσεις εκκένωσης σε σχολεία, νοσοκομεία και βιομηχανικές επιχειρήσεις στον Πειραιά

  Aσκήσεις εκκένωσης σε σχολεία, νοσοκομεία και βιομηχανικές επιχειρήσεις στον Πειραιά

Ενημερωτικές ημερίδες αλλά και ασκήσεις για περιπτώσεις σεισμών, πυρκαγιάς, πλημμυρών και εκτάκτων περιπτώσεων αναμένεται αν ξεκινήσουν σύντομα στα σχολεία της

Διαβάστε περισσότερα

Η άσκηση «Μέγας Αλέξανδρος» του Στρατού -Εντυπωσιακές εικόνες

  Η άσκηση «Μέγας Αλέξανδρος» του Στρατού -Εντυπωσιακές εικόνες

Εκπαιδευτική δραστηριότητα των εθνοφυλάκων των ταγμάτων Εθνοφυλακής Ηγουμενίτσας, Καλπακίου και Κέρκυρας, του Γ΄ Σώματος Στρατού «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ», παρακολούθησε το Σάββατο

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταια

Εφημερεύοντα Φαρμακεία ΑΤΤΙΚΗΣ