Εφημερίδα Κοινωνική

Ηλιούπολη: Έναρξη τμημάτων εκμάθησης αυτοάμυνας

Ηλιούπολη: Έναρξη τμημάτων εκμάθησης αυτοάμυνας
05 Δεκεμβρίου 2013

Τμήματα εκμάθησης αυτοάμυνας θα λειτουργήσουν για πρώτη φορά φέτος στο δήμο Ηλιούπολης. Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί στις αίθουσες γυμναστικής του δημοτικού Κολυμβητηρίου Ηλιούπολης (Μεσσηνίας και Δαμασκηνού) υπό την επίβλεψη έμπειρου Προπονητή Φυσικής Αγωγής.

Ο απώτερος σκοπός της προπόνησης πολεμικών-μαχητικών τεχνών είναι η εκμάθηση τεχνικών αυτοάμυνας και η ενίσχυση της σωματικής σου δύναμης, παράλληλα με την επίτευξη υψηλού επιπέδου αυτοσυγκέντρωσης, αυτοελέγχου και αυτογνωσίας.


Σχετικά άρθρα

Τελευταια

Εφημερεύοντα Φαρμακεία ΑΤΤΙΚΗΣ